スポンサーリンク

第3の血圧 中心血圧で将来の心筋梗塞が予測できる?「主治医が見つかる診療所」

健康情報

2月14日「主治医が見つかる診療所」では第3の血圧である中心血圧に着目しました。

中心血圧というのは、心臓の近くの血圧のことです。
中心血圧を測ることにより心筋梗塞や脳血管疾患になる予測がしやすいそうです。

血圧の基準値

第1の血圧  140以下

第2の血圧   90以下

第3の血圧    102~125

高血圧症と判断される人

平常時の血圧が高い

中心血圧が高い

心肥大が始まっている(心臓の壁が厚い)

本当に高血圧症なのか?

血圧の薬を飲む前にすることは、塩分制限だけです。

1、塩分を控えた食生活をする。

2、丸1ヶ月、血圧を測って記録する。

これで、血圧が改善するようなら、慌てて薬を始めなくても大丈夫だそうです。

中心血圧の簡単な気極め方

最高血圧(上の血圧)-最低血圧(下の血圧)=60以上

口臭の原因は舌苔だった!「主治医が見つかる診療所」綺麗にする方法
2月14日、「主治医が見つかる診療所」では専門外来スペシャル! 口臭の原因は歯だけじゃなかった。口臭の原因である舌苔を綺麗にする方法をご紹介します。
正しい歩き方「主治医が見つかる診療所」
2月14日、「主治医が見つかる診療所」では専門外来スペシャル!正しい歩き方を知らないと、自分の足で一生歩き続けることは出来なくなるかもしれません。正しい歩き方とは?

コメント

タイトルとURLをコピーしました