エンタメ佐久間由衣＆綾野剛の共演は？馴れ初めやスクープ写真が気になる！
NHK連続テレビ小説｢ひよっこ｣への出演でブレイクした佐久間由衣と人気俳優・綾野剛が熱愛フライデーされました。2016年に熱愛をフライデーされ、3年間愛を育んできたようです。 佐久間由衣と綾野剛の共演作品は？馴れ初めやスクープ写真を調...
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生活・美容・料理「教えてもらう前と後」かかと落としで白髪・抜け毛・冷え性を改善！
11月13日、「教えてもらう前と後」で白髪・抜け毛・冷え性を改善する体操が紹介されました。それは、1日30回のかかと落とし運動です。 かかと落とし運動を行うことでふくらはぎが鍛えられ、ふくらはぎを鍛えるとゴースト血管の改善や予防につながる...
生活・美容・料理「教えてもらう前と後」正しいシャンプーの仕方で抜け毛を予防しよう！
11月13日、教えてもらう前と後では「白髪＆抜け毛SP」でした。 正しいシャンプーの仕方を学んで、抜け毛対を策しましょう。 教えてくださったのは、天皇陛下の元理髪師の大場隆吉さんです。 天皇陛下の元理髪師のシャンプー法 シ...
生活・美容・料理あさイチ 疲れない大根おろしの作り方！
11月13日あさイチでは疲れない大根おろしの作り方が紹介されました。 筋肉博士の竹井仁先生が教える、疲れ知らずのおろし方、大根の切り方やおろし方など、疲れないポイントをご紹介します。 疲れない大根おろしを作る方法 大根の切り...
健康情報名医のTHE太鼓判！ハチミツが骨の老化を遅らせてくれる！
11月12日名医のTHE太鼓判では転んで骨折しないようにする「骨筋力」（骨と筋力を合わせた力）スペシャルでした。骨の老化を遅らせてくれる食材がハチミツだそうです。 ハチミツは花の種類によって色も効果も違うので、比べてみました。 ...
健康情報名医のTHE太鼓判！つかまりスクワットで骨筋力アップしてロコモ対策しよう
11月12日名医のTHE太鼓判では転んで骨折しないようにする「骨筋力」（骨と筋力を合わせた力）スペシャルでした。骨筋力をアップして老けない身体を作りましょう。 「ロコモチェック」の方法や骨の老化を抑え見た目の若返りやヒップアップにも効...
生活・美容・料理ジョブチューン 薬味スペシャル！レモン・海苔・鰹節・ネギ・ゴマ・山椒・ゆず
11月10日ジョブチューンは冬の病気予防に効果絶大！ 医者も認めた、本当に体にイイ薬味スペシャルでした。 レモンは高血圧に、海苔は認知症に、鰹節は血液をサラサラにしてくれます。 ネギが免疫力アップに、ゴマは血管の老化を防ぎ、山椒は...
健康情報ジョブチューン 骨粗鬆症に効果のある薬味ゆずだった！
11月10日ジョブチューンは冬の病気予防に効果絶大！ 医者も認めた、本当に体にイイ薬味SPでした 骨粗鬆症に効果のある薬味はゆずだった。 ゆずを使ったレシピもご紹介します。 50代以上の女性の1/3が骨粗鬆症だと言われます。...
健康情報ジョブチューン 冷えに効果のある薬味は山椒だった！
11月10日ジョブチューンは冬の病気予防に効果絶大！ 医者も認めた、本当に体にイイ薬味SPでした。 冷えに効果のある薬味は山椒でした。 山椒を使ったレシピもお知らせします。 冷えに効果のある薬味は？ 冷えに効果のある薬味...
健康情報ジョブチューン 血管の老化予防に効果的な薬味はゴマだった！
11月10日ジョブチューンは冬の病気予防に効果絶大！ 医者も認めた、本当に体にイイ薬味SPでした。 血管の老化予防に効果的な薬味はゴマだった。 ゴマのレシピもご紹介します。 ゴマが血管の老化を防いでくれるのは？ ゴマに含...