岡田准一は体を鍛えていて筋肉がすごいと有名ですが、筋肉をつけすぎではないかとまで言われています。いつからそうなったのでしょうか？永遠の0でしょうか？
筋トレをするきっかけや、現在の画像、筋トレ方法など調べてみました。
岡田准一のプロフィール
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— 岡田准一ＬＯＶＥ画像部屋 (@OKADA_V6_GAZOW) May 16, 2019
名 前：岡田准一（おかだじゅんいち）
生年月日：1980年11月18日（現在38歳）
出身地：大阪府枚方市
身 長：169cm
血液型：B型
職 業：俳優、歌手、アイドル、タレント
所属ユニット：V6
事務所：ジャニーズ
妻：宮崎あおい
デビューは1995年で、テレビの公開オーディションを通じてジャニーズ事務所へ入所。
ほどなくV6 が結成され、メンバーの一人に選ばれました。
岡田准一はV6の年少組のユニット「Coming Century」としても活動を始め、2003年には「Coming Century」が主演する映画「COSMIC RESCUE」にも出演。
主な出演作品
映画
『木更津キャッツアイ』シリーズ
『花よりもなほ』
『SP-野望篇・革命篇』
『図書館戦争』シリーズ
『永遠の0』
ドラマ
『木更津キャッツアイ』
『タイガー＆ドラゴン』
『SP-警視庁警備部警護課第四係』
『軍師官兵衛』
岡田准一が筋トレにはまったきっかけ
岡田准一が筋トレを始めたのは、役作りのためなんだとか。
2007年にドラマ・SP 警視庁警備部警護課第四係に出演し、その役作りのためにジムに通ってから筋トレにハマったようです。
現在では、根っからの格闘家と評されていますね。
岡田准一の筋トレメニューは？
岡田准一の筋トレメニューは、鍛えたいと思う筋肉だけでなく、体全体を意識して鍛えているそうです。
岡田准一は主に格闘技のカリやジークンドー、修斗で身体を鍛えているとか。
さらに「プランク」という体感トレーニングを毎日やっているそうです。
「プランク」ではお腹と背中を同時に鍛えられるとのこと。
女性が選んだ！腹筋に触れてみたいジャニタレ
女性が選んだ！ 腹筋に触れてみたいジャニタレ １位 岡田准一 ２位 山下智久 ３位 滝沢秀明 ４位 松本潤 ５位 生田斗真 ５位 櫻井翔 ７位 亀梨和也 ８位 相葉雅紀 ９位 大倉忠義 10位 大野智 pic.twitter.com/V1feUKzzhq
— ジャニーズの部屋 (@thejohnnysroom) October 28, 2017
昨日のライブ中の服の上からでも溢れ出るおかだの胸筋が二の腕すばらしすぎてついつい岡田准一、筋肉で検索しちゃう pic.twitter.com/c3ObDoZFyy
— おでん (@vvv6_os) October 1, 2017
岡田准一の格闘技カリの腕前は？
岡田准一の格闘技カリの腕前は、師範代級というのは本当のようです。
こちらの動画によると、伝説の格闘家中村頼永さんからカリを教わったから間違いないでしょうね。
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