シンガーソングライター・あいみょんの2ndフルアルバム『瞬間的シックスセンス』が2月13日にリリースとなった。 シングルリリースされた「満月の夜なら」「今夜このまま」を含む12曲が収録された今作は、その才を見事なまでに開花させた作品。...

2月15日、キンスマスペシャルではカリスマ医師の小林弘幸先生考案、ヤセる最強のみそ汁が紹介されました。1日1杯飲むだけで痩せるという「ヤセる最強のみそ汁」とは？ 「ヤセる味噌汁」素材は4つ 赤みそ 赤みそは糖の吸収を抑える効果がありま...

2月14日「主治医が見つかる診療所」では第3の血圧である中心血圧に着目しました。 中心血圧というのは、心臓の近くの血圧のことです。 中心血圧を測ることにより心筋梗塞や脳血管疾患になる予測がしやすいそうです。 血圧の基準値 第1の...

2月14日、「主治医が見つかる診療所」では専門外来スペシャル！ 正しい歩き方を知らないと、自分の足で一生歩き続けることは出来なくなるかもしれません。 正しい歩き方とは？ 歩幅は？ 無理のない歩幅で靴底全体を使ってあること良い。 ...

2月14日、「主治医が見つかる診療所」では専門外来スペシャル！ 口臭の原因は歯だけじゃなかった。 口臭の原因である舌苔を綺麗にする方法をご紹介します。 口臭の原因は？ 歯磨きをすると口臭が出てしまうことがある。 口の中の臭...

アラフォー世代は、代謝が落ち始めたサインとして肌がくすむ、弾力がない、肌荒れが治らないなんてことに。そんな時レモン白湯を飲む習慣を取り入れて、デトックスダイエットしませんか？ レモン白湯にどんな効果があるのか、正しい作り方と効果的な飲...

2月14日、あさイチでは花粉症による皮膚炎対策のスキンケアを皮膚科医が教えてくれました。花粉症の影響は目や鼻だけではありません。皮膚にも影響がでます。 花粉皮膚炎を防ぐポイントはスキンケアには時間をかけないことだそうです。 クレンジ...

2月12日、TBS系「この差って何ですか？」ではイワシ缶が高血圧に効果的だと紹介されました。トマトと一緒に摂ることで効果倍増だそうです。万能ソースの作り方をご紹介。 イワシ缶の健康効果 ダイエット効果や心筋梗塞、認知症の予防に効果的だと...

2月12日、TBS系「この差って何ですか？」では老眼にはサケ缶が効果的だと紹介されました。さらにゴマ油と一緒に摂ることで効果倍増するそうです。 サケ缶の健康効果 ダイエット効果や心筋梗塞、認知症の予防に効果的だと、今大ブームの「...

2月9日、世界一受けたい授業では若い人も発症する下肢静脈瘤が紹介されました。 足にかゆみやむくみがあったり、よく足がつる人、重だるい人は要注意だそうです。下肢静脈瘤とはどんな病気なのでしょうか？ 下肢静脈瘤の予防体操「ゴキブリ体...