健康情報「あさイチ」インナーマッスルトレーニングで腰痛・肩こり・ぽっこりお腹が改善！
11月６日NHKあさイチではインナーマッスルのトレーニング方法が紹介されました。 インナーマッスルは腰痛や肩こり、ぽっこりお腹はもちろん、正しい姿勢の保持や高齢者の転倒などに関係があります。 インナーマッスルとは？ インナーマッス...
健康情報
健康情報「主治医が見つかる診療所」酸化悪玉コレステロールの原因第1位はたばこだった！
10月24日主治医が見つかる診療所では突然死から守る新基準として、酸化悪玉コレステロールが取り上げられました。 余った悪玉コレステロールが酸化するとがん、心筋梗塞、脳卒中だけでなく認知症の原因にもなるそうです。 酸化悪玉コレステロー...
健康情報「主治医が見つかる診療所」コレステロールや中性脂肪を下げるアオダイショウとは？
10月24日主治医が見つかる診療所ではコレステロールや中性脂肪を下げる食材が紹介されました。 キーワードは「アオ・ダイ・ショウ」 さっそく見ていきましょう！ アオ・ダイ・ショウとは？ アオ 青魚です。青魚に多く含まれる「EPA...
健康情報主治医が見つかる診療所の悪玉コレステロール改善のダシのレシピ
10月24日主治医が見つかる診療所では悪玉コレステロール改善のダシが紹介されました。1日1回そのダシを飲むだけで悪玉コレステロール値が減少するとか。 悪玉コレステロール改善のダシのレシピ 材 料 鰹節 30ｇ 煮干...
エンタメ玉森裕太の彼女貴田理沙の大学や事務所はどこ？母親はどんな人？
キスマイの玉森裕太と貴田理沙が真剣交際していて、半同棲状態であると日刊大衆が報じました。 お相手の貴田理沙さんはどんな方なのでしょうか？大学や事務所はどこなのか？母親はどんな人なのか？調べてみました。 貴田理沙のプロフィール ...
エンタメ貫地谷しほりの大学は入間のどこ？父親のエピソードが泣ける！
朝ドラ「なつぞら」でマコプロの社長マコさんを演じた貫地谷しほり。9月に一般男性と結婚されたばかりですが、貫地谷しほりの大学は入間のどこなのか？ また「大学を辞めて仕事を頑張りたい」と話した時の父親の言葉が泣ける…と話題になっているので...
健康情報スマホ目に亜麻仁油、ほうれん草、さくらえびが効く「林修の今でしょ講座！」
9月17日、林修の今でしょ講座ではスマホ目対策として、目にいい食材が紹介されました。亜麻仁油、ほうれん草、さくらえび使ったおすすめのお手軽レシピもご紹介！ 医学的に正しいスマホの使い方もまとめました。 スマホ目に効く食材とは？ 第...
健康情報スマホ目チェックと改善方法「林修の今でしょ講座！」
9月17日「林修の今でしょ講座」ではスマホ目が取り上げられました。 スマホ目チェックと改善法をご紹介します。 パソコンやテレビとは違いスマホの危険性とは？ スマホ目とは？ スマホ目とはスマートフォンやコンピューターを長時間使うことで...
健康情報夏の老化を防ぐ最強の薬味ベスト5「林修の今でしょ講座！」
9月17日「林修の今でしょ講座」では夏の老化を防ぐ「最強の薬味ベスト5」」をご紹介。健康長寿は薬味を意識して食べていた！ 9月は夏に溜まった疲れを放っておくと体に定着し体が「老化」しやすい季節！ 薬味によって栄養効果が全然違う!「胃...
その他ソフトバンクで機種変時に買わされた付属品あとから返品できたよ！
ソフトバンクショップにてiPhoneの機種変更をしたときに、付属品を24回の割賦にて組み込まれてしまったけど、あとから無事返品（返金）にこぎつけました。 随分前から、抱き合わせ販売的なことがされていたようです。今後のためにもシェアしま...