生活・美容・料理におい対策キッチン、加齢臭、トイレ、洗濯物「林修の今でしょ講座！」
林修の今でしょ講座ではにおいに着目！ キッチンのにおい、加齢臭、トイレ、洗濯物の生乾き臭の解決策をご紹介します。 キッチンのにおい対策 においを発生する排水口ですが、排水口には湿り気、温度、食べかすなどの栄養があります。 そ...
林修の今でしょ！講座
生活・美容・料理
健康情報柿でインフルエンザ、風邪、乾燥肌予防「林修の今でしょ講座！」
林修の今でしょ講座では、冬が旬の二大果物、みかんと柿スペシャル！ こちらでは柿のすごいパワーをご紹介します。 柿はインフルエンザ、風邪予防になります。 柿がインフルエンザ予防になる 柿タンニンというポリフェノールがインフルエンザ...
健康情報みかんは血管、骨密度、冷え性、認知症を改善「林修の今でしょ講座！」
林修の今でしょ講座では、冬が旬の二大果物、みかんと柿スペシャル！ こちらではみかんのすごいパワーをご紹介します。 みかんは血管を強化、骨密度UP、冷え性改善、認知症対策効果があります。 みかんは血管を強化する！ 皮の濃い色の...
生活・美容・料理高級食パンにする裏技とは？「林修の今でしょ講座！」
林修の今でしょ講座では、家庭で食べる普通の食パンを高級食パンにする方法とは？ 高級ホテルで食べる食パンの焼き方や、生クリーム食パン風にして食べる方法もご紹介します。 焼く前に麦茶をつけて焼く 麦茶を付けて焼くと香りもよく、ふわふわ...
健康情報スマホ目に亜麻仁油、ほうれん草、さくらえびが効く「林修の今でしょ講座！」
9月17日、林修の今でしょ講座ではスマホ目対策として、目にいい食材が紹介されました。亜麻仁油、ほうれん草、さくらえび使ったおすすめのお手軽レシピもご紹介！ 医学的に正しいスマホの使い方もまとめました。 スマホ目に効く食材とは？ 第...
健康情報スマホ目チェックと改善方法「林修の今でしょ講座！」
9月17日「林修の今でしょ講座」ではスマホ目が取り上げられました。 スマホ目チェックと改善法をご紹介します。 パソコンやテレビとは違いスマホの危険性とは？ スマホ目とは？ スマホ目とはスマートフォンやコンピューターを長時間使うことで...
健康情報夏の老化を防ぐ最強の薬味ベスト5「林修の今でしょ講座！」
9月17日「林修の今でしょ講座」では夏の老化を防ぐ「最強の薬味ベスト5」」をご紹介。健康長寿は薬味を意識して食べていた！ 9月は夏に溜まった疲れを放っておくと体に定着し体が「老化」しやすい季節！ 薬味によって栄養効果が全然違う!「胃...
生活・美容・料理めんつゆは最強時短調味料だった！活用レシピ「林修の今でしょ講座！」
8月27日、林修の今でしょ講座！テレビ朝日系ではめんつゆが最強・時短調味料だった！ めんつゆの活用時短レシピ、きんぴらごぼう、鶏のから揚げ、豚肉の生姜焼きをご紹介します。 めんつゆの成分は？ みりん、だし、醤油、砂糖 めんつ...
健康情報塩分濃度をチェック！塩分チャラ食材とは？「林修の今でしょ講座！」
テレビ朝日系林修の今でしょ講座！では9月の熱中症対策が放送されました。 あなたは塩分を摂りすぎていないでしょうか？無自覚なのが一番怖いんです。 あなたの食生活、味覚チェックで塩分を摂りすぎていないか塩分濃度をチェックしましょう。塩分...
健康情報9月の熱中症対策は水分と塩分だけじゃなかった「林修の今でしょ講座！」
8月27日、テレビ朝日系林修の今でしょ講座！では9月の熱中症対策が放送されました。 熱中症対策には水分補給だけではいけません。塩分補給もしないといけません。 塩分の他にもミネラルなど効率的に摂る方法をお知らせします。 熱中症とは？ ...