美容と健康一覧

大根が血管の老化、動脈硬化を予防する!「たけしの家庭の医学」

12月4日「名医とつながる!たけしの家庭の医学」では血管と肝臓の名医が推薦!身体の老化を止める2大冬の食材SP。血管の老化を止める効果がある「大根」についてご紹介します。血管の老化、動脈硬化を予防する成分イソチオシアネートを増やす調理法とは?

一番温まる飲み物はおしるこだった!あさイチ

12月4日、NHKあさイチ「クイズとくもり」のコーナーで紹介されたのは自動販売機で売られている飲み物で一番温まる飲み物はどれ?ということで、正解はおしるこが一番温まるとのことでした。比較したのは緑茶・紅茶・コーヒー・ホットレモンです。その訳を知ってうまく利用したいものです。