生活・美容・料理

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「マツコの知らない世界」アレンジグルメの世界!絶品レシピ

4月7日、マツコの知らない世界で紹介された、アレンジグルメをご紹介! 蒙古タンメン中本のアレンジ、卵焼きの具の1週間アレンジ、チーズのアレンジ、カニカマのアレンジ、ホットケーキミックスなど、簡単なアレンジが紹介されました。 蒙古タン...
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ソレダメ!野菜の吸収率アップ・栄養素のウソ・ホント?

4月1日、ソレダメでは野菜の吸収率アップについて、栄養素のウソ・ホントが紹介されました。おススメの野菜ジュースのレシピもご紹介します。 野菜ジュースの空襲率をアップするには? A: オリーブオイル β―カロテンは、ビタミンE、Kは...
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消毒液の作り方!家庭用塩素系漂白剤で用途別に希釈しよう

新型コロナウイルスが蔓延している中、対策としてはアルコール入り消毒薬が有効なのですが中々手に入りません。そこで、殺菌作用のある次亜塩素酸ナトリウム液を家庭用の塩素系漂白剤で作ってしまいましょう。 ただし、用途別に希釈率を守り、消毒液で...
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「東大王」水上颯リサーチ!親はどうあるべきか?

水上颯は3月18日で東大王を卒業しました。水上颯は卒業後、医師になるため研修医になります。多方面に知識が深い天才肌の水上颯を育てた親は幼少のころからどのように接していたのでしょうか? 「子どもを導くことは親の大切な仕事の1つ」と水上颯...
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「林修の今でしょ講座」オムレツをふわふわに仕上げる方法とは?

3月10日、林修の今でしょ講座ではオムレツをふわふわに仕上げる方法が紹介されました。マヨネーズを加えるというのが一般的ですが、マヨネーズだとカロリーが気になりますよね。 カロリーを気にする必要がなく、身近なあるものを加えるとふわふわに...
2020.03.11
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臨時休校で子どもの過ごし方!祖父母の家や図書館に行ってもいいの?

3月9日、NHKあさイチでは臨時休校で子どもたちはどう過ごす?と、疑問・質問に答えました。 祖父母の家や図書館に行ってもいいのか?という視聴者の疑問に専門家が答えました。 祖父母の家に行ってもいいの? 高齢者に感染すると重症化にな...
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クックパッドカヌレのレシピ1位で失敗しないポイントをまとめてみたよ

クックパッドのカヌレの1位の方のレシピでカヌレを作ってみました。 何度か作って、自分なりに失敗しないポイントをまとめました。参考になると嬉しいです。 ちなみにカヌレは独特の形があるので、カヌレ型の購入は必須ですね! カヌレの材料 ...
2020.11.29
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引っ越しの見積もりや相場は?格安になる時期とは?

3月は引っ越しの繁忙期ですが、それでも見積もりや相場を格安にすることはできます。 引越料金を安く済ませるポイントとはどんなことでしょうか? また、格安になる時期はいつなのでしょうか? 引越の料金を抑える秘訣 引越の料金は一人当た...
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「臨時休校」子どもの安全な過ごし方!公園や友達の家ではどうする?

感染が拡大するコロナウイルスですが、臨時休校が始まって3日目となりました。 3月4日、あさイチでは公園や友達の家に行ってもいいのか?子どもたちはどう過ごせばいいのか?を取りあげていたので、ポイントをまとめてみました。 なお、軽い...
2020.03.09
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サウナの水風呂は正しく入ると自律神経が整う!

サウナの正しい入り方!「水風呂がメイン」であるといわれるほどにサウナ室と水風呂のセットで自律神経が「整う」からなんです! サウナは好きだけど水風呂は苦手な方は必見です。水風呂に入らないなんてもったいない! サウナ室と水風呂の入り方 ...
2020.03.05
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