生活・美容・料理刻み冷凍エノキのレシピ！万能エノキあんかけも
キノコキトサンという食物繊維が豊富なエノキタケ。 その栄養成分を効果的に摂取するために「刻み冷凍エノキ」にするといいという。 「万能エノキあんかけ」他。刻み冷凍エノキのレシピをご紹介します。 万能エノキあんかけ ...
生活・美容・料理
生活・美容・料理生活・美容・料理刻み冷凍エノキでダイエット！作り方やダイエット効果を伝授
エノキタケで「簡単にダイエットできる！？」とかつて大ブームをもたらした「エノキ氷」。 でも作るのにちょっと手間がかかりました。 その難点をなくしたのが「刻み冷凍エノキ」です。 エノキタケのダイエット効果や、刻み冷凍エノキの作り...
生活・美容・料理「シューイチ」そうめんの正しいゆで方＆アレンジレシピ
8月16日、シューイチではそうめんの正しいゆで方、自宅で再現できるお店レベルのゆで方が紹介されました。たまには変わった食べ方や木村拓哉さんが紹介されていた食べ方もご紹介！ そうめんの正しいゆで方 MCの中丸さんがやっているそうめんのゆで...
生活・美容・料理「サタデープラス」JA全農神テクニックランキング５ふわちゃんチョイス
8月15日、TBSサタデープラスではJA全農が神テクニックを披露してくれました。 ベスト5を選んだのはフワちゃんです。 全農の食材ごとに選ばれた達人が紹介した神テクニック！ 同じ食材でもわずかなテクニックでめっちゃ美味しくなる...
生活・美容・料理Amazonなりすまし詐欺メールの見分け方！そのメールは本当ですか？
通販で買物する時って、楽天などの他にAmazonも必ず比較したりしませんか？ Amazonの方が送料かからなかったり、すぐに届いたりという利点がありますからね。 今回そのAmazonからメールが来たのだかけど、なりすましの詐欺メ...
生活・美容・料理人工甘味料の危険性と糖尿病への影響！副作用で太る？カロリーゼロの落とし穴とは！
ダイエットしていても甘い物は欲しい。でも人工甘味料なら「カロリーゼロ」だから太らない？ 実はカロリーはゼロでも太るんです。そればかりか、体に与える危険性や糖尿病になるリスクまで！ 副作用で太ることも？カロリーゼロなのにどうして太...
生活・美容・料理「教えてもらう前と後」美文字メソッドは「様」の字で解決！
7月7日、教えてもらう前と後では10分で変わる美文字メソッドが紹介されました。 ポイントは5つありますが、ポイントがすべて詰まった「様」を練習することでみるみる字が変わります。 紙を正面に置かない どうしても真ん中に紙を置きがちな...
生活・美容・料理「サタデープラス」夏野菜のプロ直伝の美味しい選び方とは？
7月4日、サタデープラスでは 野菜のカリスマ・杉本晃章さんが美味しい夏野菜の選び方を教えてくださいました。一年中出回っているトマトですが、やはり旬の夏が安くて美味しい！ 夏野菜の代表とも言えるトマト、とうもろこし、かぼちゃ、スイカの美...
生活・美容・料理「教えてもらう前と後」シェフが教える卵かけご飯とは？
6月30日、「教えてもらう前と後」ではシェフが教える一味違う卵かけご飯が紹介されました。焦がしバター醤油や、中華風、温泉卵を利用した卵かけご飯。どの卵かけご飯がお好きですか？ 焦がしバター醤油卵かけご飯 卵黄と白身は分けておきます。 ...
生活・美容・料理あさイチ「梅ジュース」レンチンで時短30分！
6月2日、あさイチではレンチン時短で梅ジュース！ 「青梅」をわずか30分で漬け込んだような「梅ジュース」にしちゃう方法です。レンチンで梅エキスを抽出するポイントをご紹介しますね。健康増進にお子様にも、焼酎に入れてもいいですね。 レン...