生活・美容・料理

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中居正広の金スマ「医者が教える食事術」第3弾

11月2日放送の「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」(TBS系)で、医者が教える食事術、正しい食べ方を特集、これまでの常識を覆す解説や健康の秘訣を紹介しました。 カロリーと肥満は関係ない。太るのは、カロリーよりも糖が問題で、血糖値をき...
2020.03.02
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「おうち乃が美」乃が美の食パンがおうちで出来ちゃうレシピbyパナソニック

乃が美の食パンがおうちで出来ちゃう「おうち乃が美」、パナソニックと乃が美がコラボしてレシピを公開しました。   おうち乃が美 高級「生」食パン専門店 乃が美 監修 レシピ「おうち乃が美」 パナソニック株式会社は、「生」食パン『お...
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「あさイチ」爪のトラブルはオイルをぬってマッサージで改善される!

10月29日あさイチでは健康のバロメーターとも言われている、爪のお手入れについて紹介されました。 爪の乾燥による割れや縦のシワなどのトラブルがオイルをぬってマッサージすることで改善されるそうです。その方法をお知らせします。   爪...
2019.03.28
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『あさイチレシピ』ギョーザをゼロ火で作る方法by水島弘史シェフ

10月16日NHK「あさイチ」では水島弘史シェフが「ゼロ火」で作るギョーザのレシピを紹介していました。第4の火力と言われる「ゼロ火」とはどのような火力なのでしょうか?   ゼロ火で作る水島シェフのギョーザレシピ 材料 10個分 豚ひ...
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『あさイチレシピ』とんかつをゼロ火で作る方法by水島弘史シェフ!

10月16日NHK「あさイチ」では水島弘史シェフの「ゼロ火」で作るとんかつのレシピを紹介していました。第4の火力と言われる「ゼロ火」とはどのような火力なのでしょうか? 中はジューシーに、外側はカリッと仕上げる方法をご紹介します。  ...
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チコちゃんに叱られる、温泉旅館の部屋にお菓子が置いてあるのはなぜ?

9月22日、NHK「チコちゃんに叱られる」では、温泉旅館の部屋にお菓子が置いてあるのは、なぜなのだろうか?とチコちゃんが問いました。   答え お菓子が置いてあるのは、血糖値を上げるためぇ・・・ 血糖値が下がることによって体調を...
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世界一受けたい授業「長生き味噌汁健康法」レシピ

9月22日の世界一受けたい授業では、小林弘幸先生が「シワやシミ・がんの原因の1つである活性酸素が1週間で激減」という長生き味噌汁の「スペシャル味噌」健康法を紹介しました。 長生き味噌汁やスペシャル味噌のレシピやをお知らせしたいと思いま...
2019.02.15
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ファンインソンの炙りチーズタッカルビのレシピ、ダウンタウンDX

9月20日の日本テレビ系「ダウンタウンDX」で放送された、韓国料理家ファンインソンさんの「炙りチーズタッカルビ」のレシピをご紹介します。 梅酒が隠し味なんです。   ファンインソンの炙りチーズタッカルビのレシピ 材料...
2018.09.21
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ためしてガッテン ニンニクオイルの作り方と活用法

8月1日のNHK「ためしてガッテン」で放送された「丸ごとニンニクオイル」の作り方と活用法をご紹介します。 ニンニクは活力の元?でも臭いが気になりますよね。 でも、ニンニクを丸ごと使って調理すると臭わないそうです。ニンニクは万能調味料...
2019.02.04
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リガメント(顔靭帯)を再生してパーツだるみをなくしましょう!

たるみを改善するうえで筋肉へのアプローチのほかに欠かせないのが、顔の「リガメント(靱帯)」のケア。リガメントとは聞き慣れない言葉だと思いますが、実は顔のたるみに大きくかかわっているものです。その役割から具体的なケア法までを詳しくご紹介します...
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