健康情報

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得する人損する人「玉ねぎヨーグルト」でラク痩せダイエット

5月3日、日本テレビの「得する人損する人」で紹介されたダイエットに効果があるという「玉ねぎヨーグルト」。作り方は超簡単、薄切りにした玉ねぎとヨーグルトを混ぜるだけ。ちなみに納豆をちょい足しすると、ダイエット効果がよりアップするそうです。シェフ考案の和風ドレッシングやソースもご紹介します。
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グレープフルーツジュースと飲み合わせの悪い薬はなに?なぜいけないの?

薬局で薬を受け取る際に、グレープフルーツジュースと一緒に飲まないで下さいと指導された経験がある方もいると思います。 どうしてグレープフルーツがいけないの? 実は、グレープフルーツジュースと飲み合わせが悪い薬はいくつかあり、一緒に飲むと、薬の効果に影響がでてしまう可能性があります。 グレープフルーツジュースと薬の飲み合わせについて調べてみました。
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あさイチ「性ホルモン」特集~物忘れと更年期もしかして認知症?

4月18日のあさイチでは「性ホルモン」特集の第3弾。女性ホルモンや男性ホルモンが物忘れや反抗期の感情の爆発など脳に影響を与えているとのこと。一時的な物忘れと認知症の違い、受診すべき診療科と対処法について解説されました。
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お酢に脂肪・血圧・血糖値を下げる効果あり?林修の今でしょ講座!

4月17日放送「林修の今でしょ講座」で脂肪・血圧・血糖値を下げるお酢の効果、健康長寿が摂っているお酢のランキング、正しいお酢の摂り方&種類などが紹介されました。最強調味料と言われるお酢のパワーを再確認です。
2020.02.24
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