世界一受けたい授業

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世界一受けたい授業/恥をかかないスピーチのコツ!

5月25日、世界一受けたい授業では、恥をかかないスピーチのコツが紹介されました。印象に残るスピーチ、人の心を打つスピーチとは何に気を配ればよいのでしょうか?
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「世界一受けたい授業」ゆる関節ストレッチ!10日間で腰痛改善

3月9日「世界一受けたい授業」では10日間で腰痛改善!話題のゆる関節ストレッチが紹介されました。腰痛の多くは原因不明だそうです。
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「世界一受けたい授業」不整脈にはオリーブオイルとながらグーパー体操が効果的!

3月9日、「世界一受けたい授業」では心臓病で侮れない不整脈が取り上げられました。心臓病予防にはオリーブオイルがいいとのこと。またながらグーパー体操が効果的だと紹介されました。
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「世界一受けたい授業」内臓脂肪を落とす5秒筋トレ

3月9日、「世界一受けたい授業」ではダイエットに有効な5秒筋トレが紹介されました。内臓脂肪を落とし、ダイエットに有効な簡単な筋トレをご紹介します。
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「世界一受けたい授業」視力回復トレーニングは2枚の写真を見るだけだった

3月9日、「世界一受けたい授業」では1分でできる視力回復トレーニングをお知らせします。方法は簡単、2枚の写真を見るだけ。視力低下の大きな要因は咬む力の低下だった。咬む力の咬筋と目の毛様体筋が連動しているからだそうです。
2019.06.04
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「世界一受けたい授業」ストレートネックのチェックと改善方法!

3月9日、「世界一受けたい授業」では小学生に増加しているストレートネックが取り上げられました。小学生からスマホを持つ時代です。ストレートネックのチェック方法と改善方法をお知らせします。
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便秘改善!酪酸菌「世界一受けたい授業」

3月9日、「世界一受けたい授業」では便秘改善の新キーワードとして酪酸菌が紹介されるそうです。酪酸菌ってなんなのでしょうか?ちょっと事前に調べてみました。
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下肢静脈瘤の予防ゴキブリ体操のやり方「世界一受けたい授業」

2月9日、世界一受けたい授業では若い人も発症する下肢静脈瘤が紹介されました。 足にかゆみやむくみがあったり、よく足がつる人、重だるい人は要注意だそうです。下肢静脈瘤とはどんな病気なのでしょうか?下肢静脈瘤の予防体操「ゴキブリ体操」をご紹介します。
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世界一受けたい授業「長生き味噌汁健康法」レシピ

9月22日の世界一受けたい授業では、小林弘幸先生が「シワやシミ・がんの原因の1つである活性酸素が1週間で激減」という長生き味噌汁の「スペシャル味噌」健康法を紹介しました。長生き味噌汁やスペシャル味噌のレシピやをお知らせしたいと思います。
2019.02.15
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