林修の今でしょ講座

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「林修の今でしょ講座」スマホ目に亜麻仁油、ほうれん草、さくらえびが効く

9月17日、林修の今でしょ講座ではスマホ目対策として、目にいい食材が紹介されました。亜麻仁油、ほうれん草、さくらえび使ったおすすめのお手軽レシピもご紹介!医学的に正しいスマホの使い方もまとめました。
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「林修の今でしょ講座」スマホ目チェックと改善方法

9月17日「林修の今でしょ講座」ではスマホ目が取り上げられました。スマホ目チェックと改善法をご紹介します。パソコンやテレビとは違いスマホの危険性とは?
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「林修の今でしょ講座」夏の老化を防ぐ最強の薬味ベスト5

9月17日「林修の今でしょ講座」では夏の老化を防ぐ最強の薬味をご紹介。9月は夏に溜まった疲れを放っておくと体に定着し体が「老化」しやすい季節!薬味によって栄養効果が全然違う!「胃腸の復活」「脂肪の燃焼」「冷え性改善」「血管強化」などが期待される薬味を名医絶賛のNo.1薬味は何?
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林修の今でしょ講座!めんつゆは最強時短調味料だった!活用レシピ

8月27日、林修の今でしょ講座!テレビ朝日系ではめんつゆが最強・時短調味料だった!めんつゆの活用時短レシピ、きんぴらごぼう、鶏のから揚げ、豚肉の生姜焼きをご紹介します。
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林修の今でしょ講座!塩分濃度をチェックと塩分チャラ食材!

8月27日、テレビ朝日系林修の今でしょ講座!では9月の熱中症対策が放送されました。あなたは塩分を摂りすぎていないでしょうか?無自覚なのが一番怖いんです。あなたの食生活、味覚チェックで塩分を摂りすぎていないか塩分濃度をチェックしましょう。塩分チャラ食材もご紹介します。
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林修の今でしょ講座!9月の熱中症対策は水分と塩分だけじゃなかった!

8月27日、テレビ朝日系林修の今でしょ講座!では9月の熱中症対策が放送されました。熱中症対策には水分補給だけではいけません。塩分補給もしないといけません。塩分の他にもミネラルなど効率的に摂る方法をお知らせします。
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「林修の今でしょ講座」病気のサインを見逃すな!肩こり・むくみ・口内炎の見極め

6月18日、林修の今でしょ講座では病気のサインを見逃すな!肩こりやむくみ、口内炎は実は病気の初期症状だった?!夏に怖い病気のサインを確認しましょう。
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林修の今でしょ講座!コーヒーvs緑茶夏に飲むならどっち?

6月18日「林修の今でしょ講座」ではコーヒーと緑茶で体に良いのはどっち?脳卒中・肥満・紫外線予防・夏風邪・熱中症を予防する夏の賢い飲みわけが特集されました。
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林修の今でしょ講座!レア硬貨&紙幣を探してみませんか?

6月4日、朝日テレビの林修の今でしょ講座!ではレア硬貨&紙幣SP 令和6年、新しいお札が出るタイミングの今、財布の中を確認してみませんか?価値のある硬貨や紙幣をご紹介します。
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林修の今でしょ講座!認知症の原因はカビだった!?カビ予防法とは?

6月4日、テレビ朝日系「林修の今でしょ講座」では、カビがアルツハイマー型認知症の原因の一つであるとのこと。カビが発生しやすい三大条件、カビが発生しやすい浴室の意外な場所、効果的なカビ予防法を紹介します。 カビの毒素が認知症の原因物質を増や...
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